本の要約 【本の要約】スタンフォードのストレスを力に変える教科書 ※ストレスは味方 ストレスは幸せな人生になくてはならないもの。 ストレスの良い面と悪い面を知り、ポジティブに捉えることでパフォーマンスの向上に役立てることができる。 2022.01.16 本の要約生活